Dolci "light" Archivi – Nutrizionista Francesca D'Amore

Torta light per San Valentino

Da Francesca D'Amore 13/02/2017 13/02/2017 0

San Valentino: torta alle fragole e yogurt Ecco una torta veloce da preparare, ma soprattutto abbastanza leggera. Il colore delle fragole e la loro fama per essere afrodisiache lo rende un dolce particolarmente indicato per occasioni romantiche o per San Valentino, ma può essere una buona ricetta anche per altre …

Dolci "light", Ricette

Tiramisù light

Da Francesca D'Amore 04/02/2017 08/02/2017 0

Dolce tiramisù…. facciamolo light! Un dolce che piace a tutti… ma si sà, parecchio pesante. Come renderlo più leggero? La soluzione di base è semplice: sostituire il mascarpone, cambiare i savoiardi e diminuire lo zucchero. Vi assicuro che ciò che otterrete sarà buono lo stesso, ma non illudetevi che sia …